ヨガって……何だろう？

　こんにちは、tamakoです(*´▽｀*) 　朝夕はめっきり涼しくなりましたが、御身体に変わりは御座いませんか。 　今週の月曜日。 　ＮＨＫにて　「東洋医学　ホントのチカラ」　という番組が放映されました。 　ヨガについても紹介されるとのことで、胸を躍らせて拝見いたしました。 　残念ながら再放送は... 続きをみる

１１月ヨガ開催日について

　秋の気配が、次第に濃くなってまいりました。 　こんにちは、tamakoです。 　11月の開催日が決定致しましたのでご連絡いたします。 ・  3日（土曜日）　18：30～20：00（90分）　1,000円 　　※開催場所：7階・プレイルーム ・17日（土曜日）　18：30～20：00（90分）　1... 続きをみる

１０月ヨガ開催日について

　こんにちは(*´▽｀*) 　ようやく秋の気配が近づいてきました。 　酷暑は去ったものの、最近、自然災害が立て続けに猛威を振るっております。 　防災対策を今一度確認し、万が一に備えましょう。 　昨日は月礼拝を行いました。 　こちらは、月礼拝の中に組み込まれている「三日月のポーズ」です。 　骨盤や股... 続きをみる