【重要】clubヨギーニからのお知らせ
皆さま、如何お過ごしでしょうか。
菖蒲が雨に洗われ、紫の色を増す時期ですが、カビ対策が大変ですね(><)
湿度も気温も高い日が続いております、体調管理にお気を付けください。
また、今年はコロナ禍で、不慣れな生活を強いられています。
いつも以上に健康第一を心において、乗り越えましょう!
収束かと思えば、またぶり返し、不安な日々は残念ながら続きそうです。
しかしながら、日々の生活を滞りなく続けることも大切。
手探り状態で工夫し、上手く付き合っていく辛抱の時期と思われます。
さて、長らくお休みしておりますclubヨギーニですが、マスク着用が日常、という現状の為、もうしばらくお休みといたします。
身体を動かしたくてたまらない、という方も多いでしょう。
けれども、公民館という不特定多数が利用する場であり、尚且つマスクを着用してのヨガを行う事に懸念がございまして、断腸の思いではありますが、ご理解願います。
ヨガは呼吸を通し、身体を動かします。
意識がマスクへいってしまい、呼吸がしにくくなってしまうと、ヨガを楽しむ事が難しいです。
大変申し訳ございませんが、今しばらくは“お家ヨガ”を楽しんで戴ければ幸いです。
ご自宅でヨガを行うにあたり、何か質問がございましたら、いつでもお気軽にご連絡ください。
また、状況が変わりましたら、ご連絡させて頂きます。
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