2020年3月　ヨガ開催無し　★注意：修正あり★

　こんにちは、tamakoです(*´▽｀*) 　現在世界は新型肺炎という驚異に曝されていますが、正確な情報がない今、自分達に出来る事は、免疫力を高めること　だと思っています。 　基本的な事ですが、早寝早起き、適度な運動、三食きちんと接種し、うがい手洗い、帰宅後にはスマホやコートを除菌……。 　風邪... 続きをみる